En Esencia - Reflexiones con Radhi Yoga
A podcast by Radhi Yoga - Tuesdays
331 Episodes
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286. Tienes la posibilidad de elegir tu vida
Published: 6/4/2024 -
285. Convierte el sufrimiento en asombro
Published: 5/28/2024 -
284. ¿Cómo optimizar mi energía sin llegar a un Burnout?
Published: 5/21/2024 -
283. Quitarle el miedo a emprender
Published: 5/14/2024 -
282. Aprender a gestionar las emociones
Published: 5/7/2024 -
281. ¿De qué se componen las relaciones sanas?
Published: 5/1/2024 -
280. El arte del autocuidado
Published: 4/23/2024 -
279. ¿Cómo tener buen autoestima?
Published: 4/16/2024 -
278. Tus decisiones locales son tu poder más grande
Published: 4/9/2024 -
277. Cómo dar el primer paso para hacer lo que quiero
Published: 4/2/2024 -
276. Aceptarnos dentro de la maternidad
Published: 3/26/2024 -
275. Tipos de frustración
Published: 3/19/2024 -
274. ¿Por qué deje de ser vegetariana? Historia completa
Published: 3/12/2024 -
273. ¿Cómo volver a empezar?
Published: 3/6/2024 -
272. El yoga visto desde la óptica de la ciencia
Published: 2/27/2024 -
271. ¿Cómo empezar a cuidar de mi si no se?
Published: 2/20/2024 -
270. ¿Por qué repetimos los mismos patrones?
Published: 2/13/2024 -
269. Deja de propiciar relaciones verticales en tu vida
Published: 2/6/2024 -
268. Las situaciones no son ni buenas ni malas
Published: 1/31/2024 -
267. La felicidad no se compra, es una decisión que se cultiva
Published: 1/23/2024
En esencia es un espacio pensado para tu bienestar. Soy Radhi, comunicadora social y profesora de yoga hace más de quince años. Quise crear este lugar para aprender y compartir contigo historias, momentos, relatos y personas que, desde mi sentir, pueden aportar a tu vida mayor, salud, paz y tranquilidad. Le apuesto todos los días a un presente sabio y pleno y estoy convencida de que si queremos cambiar el mundo, debemos empezar por nosotros mismos. Por eso, desde donde me estés escuchando, este podcast es una invitación a vivir en esencia. A quererte así como eres.