Happy Daily di Giusi Valentini

A podcast by Giusi Valentini - Saturdays

Saturdays

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188 Episodes

  1. Come essere assertiva

    Published: 4/6/2024
  2. La tua rabbia e quella degli altri

    Published: 3/30/2024
  3. Come affrontare il cambio di stagione

    Published: 3/23/2024
  4. Come regolare le tue emozioni

    Published: 3/16/2024
  5. Come il respiro può cambiare la tua vita

    Published: 3/2/2024
  6. Perché la meditazione non funziona

    Published: 2/17/2024
  7. Relazioni di coppia autentiche e durature

    Published: 2/3/2024
  8. Non riesci ad avere una routine di benessere?

    Published: 1/27/2024
  9. Guarire le ferite dell'infanzia - La tua bambina interiore

    Published: 1/20/2024
  10. Supera perfezionismo e rigidità

    Published: 1/13/2024
  11. Anno nuovo, vita nuova? Scopri come.

    Published: 1/6/2024
  12. Cosa ho imparato nel 2023

    Published: 12/30/2023
  13. Festività natalizie senza stress

    Published: 12/23/2023
  14. Come concludere il 2023

    Published: 12/16/2023
  15. Menopausa - cosa devi sapere sui sintomi

    Published: 12/9/2023
  16. Smetti di rimandare e sii costante

    Published: 12/2/2023
  17. Supera le paure che ti bloccano

    Published: 11/25/2023
  18. Come smettere di autosabotarti

    Published: 11/18/2023
  19. Impara a gestire i tuoi pensieri

    Published: 11/11/2023
  20. Basta una pratica per aumentare l'autostima?

    Published: 11/4/2023

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Ciao, è bello che tu sia qui! Il mio nome è Giusi Valentini, e sono qui per metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per farti riscoprire i tuoi talenti e raggiungere chiarezza su quello che vuoi. Sono Life, Career & Mindfulness coach, insegnante di yoga e terapista del respiro. La mia MISSIONE è sostenere le donne nel loro viaggio verso loro stesse. Happy Daily è il mio podcast gratuito tramite il quale metto a disposizione meditazioni guidate, esercizi di coaching e impulsi, che ti ispireranno a spiccare il volo. Ed essere felice, ogni giorno. Nel 2020 fa ho realizzato il mio più progetto più grande: con amore e passione ho fondato Happy Daily Home⁠, la mia piattaforma di empowerment al femminile, di crescita personale, mindfulness, yoga e respiro: giusivalentini.com/happy-daily-home Iscriviti alla mia loveletter per ricevere gratis la meditazione della gratitudine in riva all'oceano: bit.ly/MeditazioneOceano Riceverai il link al nuovo episodio di Happy Daily, insieme a novità, idee e impulsi per darti la giusta motivazione. Ti aspetto anche sul mio profilo Instagram @giusivalentinicoach e nella community di Happy Daily su Facebook, per scambiare opinioni ed esperienze con altre wonderwomen.

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