Happy Daily di Giusi Valentini
A podcast by Giusi Valentini - Saturdays

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188 Episodes
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Come superare la fame nervosa
Published: 4/1/2022 -
A cosa serve un ritiro
Published: 3/25/2022 -
Meditazione per la PACE interiore e nel mondo
Published: 3/18/2022 -
Come gestire le emozioni negative
Published: 3/11/2022 -
Pratica per calmare l'ansia
Published: 3/4/2022 -
Cambiare lavoro e trovare la tua missione
Published: 2/25/2022 -
Cara Giusi - Rispondo alle tue domande
Published: 2/18/2022 -
Stare bene con te stessa, anche da single
Published: 2/11/2022 -
Pratica per dormire bene
Published: 2/4/2022 -
Come svegliarsi bene la mattina
Published: 1/28/2022 -
Come accettare (ed amare) il tuo corpo
Published: 1/21/2022 -
3 passi per mantenere i buoni propositi
Published: 1/14/2022 -
Come realizzare i tuoi obiettivi
Published: 1/7/2022 -
Come ho trovato il mio equilibrio
Published: 12/31/2021 -
Comunica i tuoi bisogni e confini
Published: 12/24/2021 -
Supera le convinzioni negative
Published: 12/17/2021 -
Basta compiacere gli altri!
Published: 12/10/2021 -
Come disintossicarti dai pensieri negativi
Published: 12/3/2021 -
Come dormire meglio e tutta la notte
Published: 11/26/2021 -
Routine serale - Il tuo rituale per lasciare andare
Published: 11/19/2021
Ciao, è bello che tu sia qui! Il mio nome è Giusi Valentini, e sono qui per metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per farti riscoprire i tuoi talenti e raggiungere chiarezza su quello che vuoi. Sono Life, Career & Mindfulness coach, insegnante di yoga e terapista del respiro. La mia MISSIONE è sostenere le donne nel loro viaggio verso loro stesse. Happy Daily è il mio podcast gratuito tramite il quale metto a disposizione meditazioni guidate, esercizi di coaching e impulsi, che ti ispireranno a spiccare il volo. Ed essere felice, ogni giorno. Nel 2020 fa ho realizzato il mio più progetto più grande: con amore e passione ho fondato Happy Daily Home, la mia piattaforma di empowerment al femminile, di crescita personale, mindfulness, yoga e respiro: giusivalentini.com/happy-daily-home Iscriviti alla mia loveletter per ricevere gratis la meditazione della gratitudine in riva all'oceano: bit.ly/MeditazioneOceano Riceverai il link al nuovo episodio di Happy Daily, insieme a novità, idee e impulsi per darti la giusta motivazione. Ti aspetto anche sul mio profilo Instagram @giusivalentinicoach e nella community di Happy Daily su Facebook, per scambiare opinioni ed esperienze con altre wonderwomen.