Helgaspjallið

210 Episodes

1. Þáttur 189 - Helgi & Áki Maikai ræða forsetakosningar í USA, kynjamál og næringu

   Published: 7/25/2024
2. Þáttur 188 - Jara Giantara um að nýja heiminn, fyrri líf, hausinn okkar og ferð sína til Japan

   Published: 7/19/2024
3. Þáttur 187 - Jana Steingríms um skrefin að betri líðan með mat & næringu

   Published: 7/16/2024
4. Þáttur 186 - Steinunn Þórðar / Namasteina snýr aftur um HLAUP 101 og endurhæfing eftir ofbeldi

   Published: 6/30/2024
5. Þáttur 185 - Helgi & Pétur fara yfir mál líðandi stundar

   Published: 6/29/2024
6. Þáttur 184 - Gummi Emil um að lifa útfrá hjartanu, fangelsisdóminn, kuldann og mátt hugans

   Published: 6/27/2024
7. Þáttur 183 - María Rut frá Pælum í Pólitík um stöðu ríkisstjórnar og framhaldið á mannamáli

   Published: 6/21/2024
8. Þáttur 182 - Ernuland um heimkomu, nýlega fóstureyðingu og tvöfalt sverð réttlætiskenndarinnar

   Published: 5/31/2024
9. Þáttur 181 - Kynnumst forsetaframbjóðendum 2024: Halla Tómas

   Published: 5/21/2024
10. Þáttur 180 - Ingileif Friðriks um glænýja bók, að fylgja ástríðunni og flogaveiki út frá streitu

    Published: 5/16/2024
11. Þáttur 179 - Kynnumst forsetaframbjóðendum 2024: Jón Gnarr

    Published: 4/24/2024
12. Þáttur 178 - Kynnumst forsetaframbjóðendum 2024: Steinunn Ólína

    Published: 4/21/2024
13. Þáttur 177 - Kynnumst forsetaframbjóðendum 2024: Halla Hrund Logadóttir

    Published: 4/17/2024
14. Þáttur 176 - Þórunn Eymundar frá Heimilisfriði um hlið meðferðaraðila gerenda ofbeldis

    Published: 4/11/2024
15. Þáttur 175 - Berglind Hilmars miðill um englaheilun - "Þeir elska að vinna fyrir okkur"

    Published: 3/31/2024
16. Þáttur 174 - Unnur & Bylgja Borgþórsdætur frá Morðcastinu, bakvið tjöldin -

    Published: 3/22/2024
17. Þáttur 173 - Aníta Rós um adhd lífið og stíga fyrstu skrefin á stærsta sviði á Íslandi

    Published: 3/15/2024
18. Þáttur 172 - Diljá P - Frá sviðskrekk á Eurovision sviðið og bakvið tjöldin frá stóru keppninni

    Published: 2/29/2024
19. Þáttur 171 - Lilja Sif sálfræðingur hjá Heilshugar um enduruppeldi, úrvinnslu áfalla og heilsubresta

    Published: 2/26/2024
20. Þáttur 170 - Sjálfsábyrgð í samböndum með Helga og Pétri

    Published: 2/23/2024