446 Episodes

  1. El cortisol

    Published: 9/14/2025
  2. Escriure per viure millor

    Published: 9/13/2025
  3. Entrenar l'amabilitat

    Published: 9/7/2025
  4. Les decepcions

    Published: 9/6/2025
  5. Acomiadar les persones que estimem

    Published: 7/6/2025
  6. La dona multiorg�smica

    Published: 7/5/2025
  7. Si et jutgen, qu� passa?

    Published: 6/29/2025
  8. �s possible alliberar la ment de la por?

    Published: 6/28/2025
  9. El kaizen

    Published: 6/22/2025
  10. Plantes arom�tiques i estat d'�nim

    Published: 6/21/2025
  11. Tothom t� parts fosques?

    Published: 6/15/2025
  12. Psic�pates integrats

    Published: 6/14/2025
  13. Alimentaci� cetog�nica

    Published: 6/8/2025
  14. Formes de meditar

    Published: 6/7/2025
  15. Aplicacions de cites: mal psicol�gic

    Published: 6/1/2025
  16. Fam�lies narcisistes

    Published: 5/31/2025
  17. L'addicci� al m�bil

    Published: 5/25/2025
  18. Persones neurodivergents

    Published: 5/24/2025
  19. La tra�ci�

    Published: 5/18/2025
  20. La mort d'una mascota

    Published: 5/17/2025

1 / 23

Les eines per cultivar el teu benestar emocional, el creixement personal i la psicologia positiva. Realitza: Gaspar Hern�ndez.